野球肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方 [ 八王子スポーツ整形外科 ]

■思いきり野球ができる身体づくり ■八王子スポーツ整形外科 ■間瀬泰克 ■日本文芸社 ■2012年03月 「投げる」「打つ」などの野球動作によって起こる肉体障害について、その原因と予防法、治し方を解説。肩、ひじなどの部位別に写真とイラストを多用した解説を行なう。また、再発を防ぐ効果的なトレーニングも紹介する。
価格:1404円
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